su

Ekim ayına girmemizle birlikte sonbahar kendisini iyice hissettirmeye başladı. Yağmurlar, sıcaklık farkları, rüzgarlar derken hastalıklara karşı direnmek bir hayli zorlaşıyor. Peki, bu mevsim geçişlerinde hastalığa yakalanmamak için neler…

Sorunların sebebi Sağlık kişinin kalitesini arttırarak yaşama devam etmek için en önemli konulardan biridir. Yaşam kalitesini arttırmak için düzenli ve dengeli beslenme çok önemlidir. Sadece beslenme ile sağlıklı yaşam elde edilmez. Bunun…