kredikart2
dogalgaz2

Special k Diyeti İle 2 Hafta

Ana Sayfa » Sağlık Yaşam » Special k Diyeti İle 2 Hafta
Paylaş
Tarih : 04 Nisan 2011 - 5:57

Baharın gelmesiyle birlikte fazla kilolardan kurtulmak için çeşitli yöntemler revaçta. Bu yöntemlerden biri de special k diyeti. Toplam iki haftada 3 kiloya kadar verenlerin olduğunu biliyoruz. Ancak bu diyet biraz zor çünkü mısır gevreği ile beslenme bizim yemek kültürümüzde yok ve bu biraz tabiri caizse yavan bir beslenme türü olduğu için tok tutar mı denemek lazım.

Bunun dışında altın çilek tüketerek metabolizmanın hızlanmasını sağlamak mümkün. Böylece hızlanan metabolizmamızın daha fazla kalori yakması sağlanabiliniyor.

Beslenme, diyet yaparkan çok önemlidir. Her ne kadar spor yapmanın zayıflattığı bilinse de, doğru gıdalar tüketerek kilo kontrölü yapabiliriz. Bu konuda bedenimizin gerek duyduğu vitaminleri tüketmeye devam etmeli, kilo verirlen yağ yerine kas kaybı sağlayan şok diyetlerden uzak durmalıyız.

SPONSOR REKLAMLAR

BENZER HABERLER

Akbank Kredi Kartı Borç Sorgulama
Akbank Kredi Kartı Borç Sorgulama

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Akbank Kredi Kartı Borç Sorgulama                 Hepimiz biliyoruz ki günümüzün

Ağdaş-Doğalgaz-Fatura-Borç-Sorgulama-600x364
Doğalgaz Fatura Borcu Öde

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Doğalgaz Fatura Borcu Öde   İnsanların gündelik hayatta kullandıkları temel ihtiyaçları

avea
Avea Fatura Dakika Sorgulama

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Avea Fatura Dakika Sorgulama                 Geniş bir perspektiften bakıldığında

Facebook Hesabınızla Bu Habere Yorum Yapabilirsiniz

deri mont - msn kaydol