Çiçek-Vitrini
  • Arkadaşlık İlanları
  • Special k Diyeti İle 2 Hafta

    Ana Sayfa » Sağlık Yaşam » Special k Diyeti İle 2 Hafta
    Paylaş
    Tarih : 04 Nisan 2011 - 5:57

    Baharın gelmesiyle birlikte fazla kilolardan kurtulmak için çeşitli yöntemler revaçta. Bu yöntemlerden biri de special k diyeti. Toplam iki haftada 3 kiloya kadar verenlerin olduğunu biliyoruz. Ancak bu diyet biraz zor çünkü mısır gevreği ile beslenme bizim yemek kültürümüzde yok ve bu biraz tabiri caizse yavan bir beslenme türü olduğu için tok tutar mı denemek lazım.

    Bunun dışında altın çilek tüketerek metabolizmanın hızlanmasını sağlamak mümkün. Böylece hızlanan metabolizmamızın daha fazla kalori yakması sağlanabiliniyor.

    Beslenme, diyet yaparkan çok önemlidir. Her ne kadar spor yapmanın zayıflattığı bilinse de, doğru gıdalar tüketerek kilo kontrölü yapabiliriz. Bu konuda bedenimizin gerek duyduğu vitaminleri tüketmeye devam etmeli, kilo verirlen yağ yerine kas kaybı sağlayan şok diyetlerden uzak durmalıyız.

    SPONSOR REKLAMLAR

    BENZER HABERLER

    samsungun-gozdesi-galaxy-a7-ayvrupada.jpg
    Rip Kayıt, En İyi Aksiyon Oyunu Ve Tıkla Mstar Oyna

    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Rip Kayıt, En İyi Aksiyon Oyunu Ve Tıkla Mstar Oyna Gelişmiş teknolojik bu çağda internet

    web-tasarim
    İstanbul web site tasarım firmaları

    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sizin hala web siteniz yok mu? Çağımızın en büyük adımı internet sektöründe atılıyor.

    acun-ilcaldan-film-ata.jpg
    Film İzle -ONLİNE-

    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Harika bir film seçmek ve kendinizi filmin içine bırakmak ister misiniz? Bunun için interneti

    Facebook Hesabınızla Bu Habere Yorum Yapabilirsiniz

    deri mont - msn kaydol