Çiçek-Vitrini
  • Arkadaşlık İlanları
  • Special k Diyeti İle 2 Hafta

    Ana Sayfa » Sağlık Yaşam » Special k Diyeti İle 2 Hafta
    Paylaş
    Tarih : 04 Nisan 2011 - 5:57

    Baharın gelmesiyle birlikte fazla kilolardan kurtulmak için çeşitli yöntemler revaçta. Bu yöntemlerden biri de special k diyeti. Toplam iki haftada 3 kiloya kadar verenlerin olduğunu biliyoruz. Ancak bu diyet biraz zor çünkü mısır gevreği ile beslenme bizim yemek kültürümüzde yok ve bu biraz tabiri caizse yavan bir beslenme türü olduğu için tok tutar mı denemek lazım.

    Bunun dışında altın çilek tüketerek metabolizmanın hızlanmasını sağlamak mümkün. Böylece hızlanan metabolizmamızın daha fazla kalori yakması sağlanabiliniyor.

    Beslenme, diyet yaparkan çok önemlidir. Her ne kadar spor yapmanın zayıflattığı bilinse de, doğru gıdalar tüketerek kilo kontrölü yapabiliriz. Bu konuda bedenimizin gerek duyduğu vitaminleri tüketmeye devam etmeli, kilo verirlen yağ yerine kas kaybı sağlayan şok diyetlerden uzak durmalıyız.

    SPONSOR REKLAMLAR

    BENZER HABERLER

    motokurye-hbrgir
    Motor kurye hizmeti

    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Motorlu kurye hizmeti almak isteyenler buraya! Ulaştırma hizmetinin son derece ciddiye alınması

    ring-dovusleri
    Çocuklar Şubat Tatilinde TokOyun.com Sitesinde Oyun Oynuyor

    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Teknoloji her alanda karşımıza çıkar. Tekstilde, sanayide, inşaatta ve daha sayabileceğimiz

    İçerik
    SolidWorks Eğitim Set

    (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SolidWorks Eğitim Seti Eğitime önem verenler için SolidWorks serisini öneriyoruz. Bu seri

    Facebook Hesabınızla Bu Habere Yorum Yapabilirsiniz